Personlig Yogaträning i Malmö

Nu har du möjlighet att boka en av våra instruktörer för personlig träning. Du kanske behöver någon som guidar dig genom yogans olika positioner eller någon som kan ge dig tips och råd. Med personlig undervisning har du möjlighet att få ett skräddarsytt yogaprogram utefter just dina behov, erfarenheter och förutsättningar.

Personlig träning i yoga handlar om en holistisk helhetssyn på dig och ditt välmående. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller har praktiserat yoga tidigare. Ibland kör man fast i vissa positioner och ibland behöver man hjälp att komma igång. Kanske behöver du hjälp att läka en skada, komma tillbaka efter en graviditet eller längtar du efter att få personlig hjälp bortom gruppens dynamik.