Boka
BOKA
LOGGA IN
LOGGA IN

En rogivande miljö med engagerade och duktiga lärare

BOKA KLASS

Yoga & pilates i fräscha och moderna lokaler.

Studio Frid hittar du på Köpenhamnsvägen 46 i Malmö. Här kan du utöva både yoga & pilates i fräscha och moderna lokaler. Vi har både öppna klasser och ett stort kursutbud att välja på. Vi erbjuder en rogivande miljö och engagerade, duktiga lärare. Välkommen till oss!
Yoga & Pilates i Malmö Studio Frid

Yoga

Yoga handlar inte om prestation, utan om att lära känna sig själv och må bra. Därför passar yoga för alla och vi vill vara en yogastudio där alla kan hitta sin yogaform och sin väg till ett hållbart välbefinnande.

Läs mer
Läs mer
Träna pilates i kursformat eller i öppen klass. Yoga & Pilates i Malmö Studio Frid

Pilates

Pilates är en effektiv träningsform, där du tränar styrka, rörlighet, balans, hållning och kroppskontroll. Pilates fem grundprinciper gör din kropp stark, smidig och balanserad.
Läs mer
Läs mer
Praktisera yoga i kursformat eller gå på öppen klass. Yoga & Pilates i Malmö Studio Frid

Behandlingar

Vi sätter ditt välmående och hälsa i fokus. Vi erbjuder olika typer av behandlingar och massage i Malmö. Våra duktiga massörer och terapeuter har en bred kompetens och tar hand om dig.
Läs mer
Läs mer

Retreats & Workshops

PILATES PÅ DJUPET

  • 22 november
Välkommen till PILATES PÅ DJUPET, en serie av workshops som fördjupar din förståelse och kunskap i pilates tillsammans med vår erfarna pilateslärare Eva Palmblad. Alla pratar om pilates just nu – välj en eller flera workshops och stärk dig själv i höst med extra eld, corestyrka och inre stabilitet.
LÄS MER
BOKA HÄR

YOGARESA THAILAND

  • 7 mars
  • 14 mars
Välkommen till Embrace Yourself, ett personligt och exklusivt retreat på paradisön Koh Lanta – en av Thailand vackraste och mest laid-back platser. En vecka med solsken och yoga till palmernas sus, meditation i solnedgången, varma bad och ett äventyr eller två. Detta är ett helt unikt retreat!
LÄS MER
BOKA HÄR

ALLA Våra retreats och workshops

ALLA WORKSHOPS
ALLA RETREATS

Kommande Retreat

Yogaretreat Österlen

  • 24 april
  • 26 april
Välkommen till ett prisbelönt retreat på vackra Österlen – en helg för att landa, mjukna och återknyta till ditt inre ljus. Med yoga, meditation och vila i en rofylld miljö bjuder vi in till stillhet och återhämtning på djupet på magiska Bäddar & Ängar. Bokningen för 2026 är öppen!
LÄS MER
BOKA HÄR
LOGGA IN
Boka