Boka
BOKA
LOGGA IN
LOGGA IN

En upplevelse som jag delar med dig

Studio Frid är mitt andra hem

Studio Frid är en välkänd yoga- och pilatesstudio i Malmö. Det är en vacker oas med en inbjudande känsla och atmosfär. Här kan jag andas, vara mig själv och känna lugnet i kropp och sinne. Här kan jag ta emot det jag behöver. 

Jag önskar att dela denna upplevelse med dig. Varmt välkommen att landa här, tillsammans med hela vårt fina team!

Ewa Hagert, VD och delägare Studio Frid Yoga & Pilates

Ewa Hagert - VD och delägare Studio Frid - Ewa är certifierad yogalärare hos Yoga Alliance (E-RYT500, YACEP) och är utbildad i vinyasa, hathayoga, yinyoga, yoga anatomi, pranayama, restorative yoga, healing breathwork och yoga nidra.

Finn lugnet med oss

Vi är här för att vara del av ditt välmående och din yogaresa eller din pilatesresa. Alla som arbetar på Studio Frid brinner för att hjälpa människor att må bra, oavsett om det sker på yogamattan eller under ett stärkande pilatespass.

Vår träning är holistisk, vilket betyder att vi ser till helheten i välmåendet. Det innebär både kropp, sinne och själ och vi strävar alltid efter att skapa balans, styrka och smidighet i träningen.
Mindfulness är också viktigt för oss i alla träningsvarianter, där vi vill lyfta vikten av att hitta lugnet och ladda batterierna genom att bli lite mera närvarande. Du märker lugnet redan när du kliver över tröskeln.
Yoga Nidra grundutbildning . Studio frid - din inspirerande oas i Malmö för Yoga och Pilates.

Vår Filosofi

Alla på studion jobbar tillsammans med att skapa en välkomnande och avspänd atmosfär. Här kan du vara precis som du är, utan krav på prestation. I vår lounge kan man sitta ned en stund innan eller efter träningen och bara vara.

Vi har fina omklädningsrum med duschar och låsbara skåp, samt massörer på plats för att ta hand om hela dig.

FöretagsYoga
Friskvård
BUTIK & RECEPTION
Ewa Hagert är vd och delägare på Studio Frid. Ewa är certifierad yogalärare hos Yoga Alliance (E-RYT500, YACEP) och är utbildad i vinyasa, hathayoga, yinyoga, yoga anatomi, pranayama, restorative yoga, healing breathwork och yoga nidra. Studio Frid erbjuder Yoga och Pilates i Malmö och Online.

Studio frid är malmös äldsta yogastudio

Studio Frid är den äldsta yogastudion i Malmö. 2014 utvidgades verksamheten till att även omfatta Pilates, då Helena Hagman tog över studion tillsammans med sin man Ulf. I makarnas ägo flyttade studion 2016 till större lokaler på Köpenhamnsvägen 46.
Studion fortsätter att utvecklas i takt med att fler utövare hittar hit. Från 2021 är det Ewa Hagert som driver Studio Frid. Ewa har mångårig erfarenhet av affärsutveckling och ledarskap och har de senaste åren arbetat på heltid med yogan i alla dess former.
Varmt välkomna till oss på Studio Frid i Malmö!

Kommande Retreat

YOGA & VANDRA PÅ STENINGE KUSTSTATION

  • 22 augusti
  • 24 augusti
Sensommarretreat vid havet. När ljungen står i blom och tempot saktar in samlas vi i Steninge. Här fyller vi dagarna med yoga, vandring, havsbad och näringsrik mat – ett tillfälle att landa, andas och släppa taget om sommarens brus.
LÄS MER
BOKA HÄR
LOGGA IN
Boka