Lördag 12 september håller vi Öppet Hus på Studio Frid, där vi stolt visar upp vår fina studio. Vi hälsar just dig hjärtligt välkommen in att prova klasser, ta del av fina erbjudanden och njuta av atmosfären i den oas vi har skapat.
Vi erbjuder ett fullspäckat schema med gratis prova-på klasser. Det finns lite nya ‘specialare’ på programmet denna dag, så passa på att prova något nytt eller en klass du varit nyfiken på. Vi avslutar dagen med gemensam, härlig Kirtan tillsammans med Gopi Anand från Köpenhamn.
Du bokar in dig i Wondr som vanligt, för att säkra din plats.Om du skulle få förhinder så gäller avbokning minst 4 timmar före klass, precis som vanligt.
Du kan också boka vår magiska Gua Sha behandling till reducerat pris. Mer flow och mer glow!
BOKNINGEN ÖPPNAR 12 JULI! FÖRST TILL KVARN!
🌻 12.00-12.45 Introklass Reformer (endast nya elever) med Eva
🌻 12.00-12.45 Barre med Sarah
🌻 13.00-13.45 Reformer Flow (endast nya elever) med Veronika
🌻 13.00-13.45 Mediyoga med Gongbad med Jenny
🌻 13.00-13.45 Pilates med Charlotta
🌻 14.00-14.45 Vinyasa med Sarah
🌻 14.00-14.45 Introuktion till Breathwork med Ewa
🌻 15.00-15.45 Hormon- och Lymfyoga med Jenny
🌻 15.00-15.45 Sensing yoga med Sofia
🌻 16.00-16.30 Introduktion till Meditation med Sofia
Du bokar din klass i Wondr appen eller via BOKA knappen ovan.
Mer info om våra duktiga lärare hittar du HÄR
Välkommen!
Vi har också en rad fantastiska erbjudanden denna dag. Vissa av dem gäller endast på studion, så passa på och kom och besök oss. Det här vill du inte missa!
Därutöver har vi massor av fina saker och kläder i vår butik.
Under Öppet Hus kan du boka 30 min Gua Sha behandling för endast 350kr. Ord pris 995kr för 55 min behandling.
I Gua Sha-massage använder vi släta mineralstenar i rosenkvarts för att varsamt massera ansiktet, nacken och dekolletaget.
Gua Sha är en tusenårig teknik som ökar blodcirkulationen och stimulerar lymfdränaget i ansiktet . Effekten blir att spänningar i ansiktsmusklerna släpper och att överskottsvätska transporteras bort. Resultatet kan bli ett synligt lyft – huden får mer lyster, bättre spänst och tydligare konturer .
Vi avslutar vårt Öppet Hus med Kirtan – en musikupplevelse där vi tillsammans sjunger enkla mantran och låter musik, rytm och gemenskap skapa en stund av närvaro och glädje.
Du behöver inte kunna sjunga och du behöver ingen tidigare erfarenhet. Kirtan handlar inte om prestation, utan om att uppleva musiken tillsammans. Du kan sjunga med, nynna eller bara luta dig tillbaka och lyssna.
Många beskriver Kirtan som en blandning av konsert, meditation och gemenskap – en stund där det blir lätt att släppa vardagens måsten och bara vara.
Välkommen att vara med och avsluta dagen i en varm och inspirerande atmosfär.
Vi har öppet mellan 11.30-16.30.
Ta med din vän, partner, barn, förälder, kollega, granne eller någon annan du tycker om kom förbi. Gamla och nya kunder är lika välkomna.
Hjärtligt välkommen hälsar hela teamet på Studio Frid!
